Donate to support Ukraine's independence.
5 шагов, чтобы научить ИИ писать как вы + готовый промпт для анализа стиля
  • Ева Кац
    Вы когда-нибудь получали от ChatGPT текст, который технически правилен, но совершенно не похож на ваш стиль? Тот неловкий момент, когда читаешь и думаешь: "Я бы никогда так не написал(а)". Проблема знакома многим: нейросеть создает грамотный контент, но он звучит как чужой голос, лишенный вашей индивидуальности.

    В этой статье я расскажу, как я решила эту проблему — научила ИИ писать моим голосом, сохраняя мои речевые обороты, стиль аргументации и даже чувство юмора. Пошаговая инструкция с конкретными примерами поможет вам персонализировать работу нейросети под свой авторский стиль.



Шаг 1: Дайте пример исправленного текста с комментариями

Первый и самый важный шаг — показать ИИ разницу между "нейтральным" текстом и вашим собственным стилем. Недостаточно просто предоставить примеры вашего письма — нужно продемонстрировать процесс редактирования.

Как правильно подготовить примеры редактуры:

  1. Возьмите текст, созданный нейросетью
  2. Отредактируйте его в свой стиль
  3. Прокомментируйте каждую правку, объясняя причины изменений
Пример:
Нейросеть: "Я так удивилась, когда узнала, что нейросети могут писать тексты!"
Моя правка: "Нейросети давно пишут тексты, но важно знать, как ими дирижировать."
Комментарий к правке: Я избегаю наивного удивления в профессиональных темах. Предпочитаю переходить сразу к сути и добавлять метафоры (здесь — "дирижировать").
Такие примеры помогают модели понять не только ЧТО вы меняете, но и ПОЧЕМУ, что критически важно для усвоения вашего мышления и подхода к тексту.


Шаг 2: Добавьте образцы текстов в вашем стиле

Чтобы нейросеть по-настоящему уловила ваш авторский голос, предоставьте ей 5-7 разнообразных примеров вашего письма.


Как выбрать образцы для обучения:

  • Используйте разные форматы: длинные статьи, короткие посты, ответы в комментариях, продающие тексты
  • Выбирайте тексты с высоким engagement rate — те, где аудитория активно реагировала
  • Включите примеры разных тональностей: информативные, эмоциональные, убеждающие

Важно показать, как ваш голос звучит в разных контекстах. Нейросеть должна усвоить не только ваш словарный запас, но и то, как вы адаптируете стиль к разным коммуникативным задачам.

Возьмите на заметку:

Три ключевых принципа для живых текстов с ChatGPT:

  • Избегайте требования "профессионального тона" — он превращается в канцелярит
  • Откажитесь от чрезмерной структуризации с нумерацией пунктов
  • Не изгоняйте эмоции из текста — они создают связь с читателем


Шаг 3: Проведите анализ текстов с нейросетью

На этом этапе вы превращаете интуитивное понимание своего стиля в структурированное руководство. Попросите ИИ проанализировать ваши тексты и выделить характерные особенности.

Создание стилистического гайда:

Попросите модель проанализировать ваши оригинальные тексты и правки, чтобы выявить паттерны:
  • Длина предложений (короткие, средние, длинные и их чередование)
  • Частота использования профессионального сленга
  • Синтаксические конструкции, которые вы часто используете
  • Ваши любимые метафоры, аналогии и речевые обороты
  • Типичная структура аргументации
На основе этого анализа составьте 1-2 страницы инструкций по стилю. Этот документ станет основой для настройки ИИ под ваш голос.

Кейс из практики:

Финансовый блогер Анна попросила ChatGPT проанализировать ее 10 самых популярных статей. К своему удивлению, она обнаружила, что начинает 70% своих объяснений сложных финансовых концепций с бытовых аналогий ("Представьте, что ваш инвестиционный портфель — это огород...").

После включения этого паттерна в инструкции для ИИ, читатели в комментариях перестали замечать разницу между ее оригинальными текстами и теми, что создавал ассистент.

Исследования когнитивных нейрологов из Университета Пенсильвании показывают, что узнаваемые паттерны аргументации активируют в мозге читателя те же зоны, что и при распознавании лиц знакомых людей.


Шаг 4: Создайте детальный список запретов для ИИ

Это один из самых эффективных, но часто упускаемых шагов. Вместо того чтобы только говорить, что делать, чётко укажите, чего делать нельзя.

Что включить в список "НЕ делай":

  • Конкретные фразы и речевые обороты, которые вы никогда не используете
  • Клише и штампы, которые раздражают вас в текстах других авторов
  • Типы аргументации, которые не соответствуют вашему мышлению
  • Слова-паразиты и канцеляризмы
Пример списка запретов:
- НЕ используй восторженные банальности ("Невероятно!", "Потрясающе!")
- НЕ пиши "я вспомнила" или "я поняла" (будто я страдаю амнезией)
- НЕ используй корпоративные клише ("синергия", "масштабирование")
- НИКОГДА не пиши слово "голосовуха" (терпеть его не могу)
- ИЗБЕГАЙ псевдоинтеллектуальных оборотов, которые пытаются звучать умно

Шаг 5: Разработайте эмоциональную палитру

Ваш стиль — это не только лексика и синтаксис, но и эмоциональная окраска текста. Создайте руководство по тому, как вы выражаете разные эмоциональные состояния.

Эмоциональные состояния и их выражение в тексте:

Опишите, как звучит ваш текст, когда вы:
  • Делитесь экспертным мнением (уверенно, но без высокомерия)
  • Критикуете что-то (прямо, с иронией, но не грубо)
  • Рассказываете истории (детали + вывод, без лишней драмы)
  • Радуетесь успехам (сдержанно, с фокусом на цифры/результаты)
  • Делитесь разочарованиями (честно, с самоиронией, без нытья)
Для каждого состояния приведите 2-3 примера из ваших реальных текстов.

Кейс из практики:

Руководитель стартапа Игорь создал список из 40 корпоративных клише, которые ненавидел, но постоянно видел в черновиках от ИИ.

После добавления этого "черного списка" в промпт, его команда отметила, что письма клиентам, написанные нейросетью, стали звучать "точно как от Игоря" — прямолинейно и без лишнего словесного украшательства.

Лингвистические исследования MIT Media Lab показывают, что именно отсутствие определенных речевых паттернов часто является более сильным стилистическим маркером, чем наличие других. Это объясняется тем, что мозг обрабатывает "нетипичное отсутствие" ожидаемых фраз как значимый сигнал.

Ваш стиль — это не только лексика и синтаксис, но и эмоциональная окраска текста. Создайте руководство по тому, как вы выражаете разные эмоциональные состояния.

Эмоциональные состояния и их выражение в тексте:

Опишите, как звучит ваш текст, когда вы:
  • Делитесь экспертным мнением (уверенно, но без высокомерия)
  • Критикуете что-то (прямо, с иронией, но не грубо)
  • Рассказываете истории (детали + вывод, без лишней драмы)
  • Радуетесь успехам (сдержанно, с фокусом на цифры/результаты)
  • Делитесь разочарованиями (честно, с самоиронией, без нытья)
Для каждого состояния приведите 2-3 примера из ваших реальных текстов.

Кейс из практики:

Психолог Елена заметила, что тексты, сгенерированные для ее блога, технически соответствовали ее стилю, но звучали "слишком ровно" эмоционально.

Ей помогло создание "эмоциональной карты" — примеров того, как она пишет о сложных ситуациях (с эмпатией, но без драматизации), о профессиональных достижениях (с искренней радостью, но без хвастовства) и о противоречивых исследованиях (с академической осторожностью, но ясной собственной позицией).

Нейробиологические исследования чтения, проведенные в Университете Эмори, подтверждают: эмоциональная тональность текста активирует в мозге читателя зеркальные нейроны, создавая эффект личного присутствия автора, что невозможно воспроизвести только лексическими средствами.


Шаг 6: Тестируйте на реальных задачах

Проверяйте настройку ИИ не на абстрактных примерах, а на реальных текстах, которые вам нужны для работы.

Процесс тестирования промпта:

  1. Дайте ИИ задание написать текст по вашей актуальной теме
  2. Проанализируйте результат, выделяя места, где голос "звучит не так"
  3. Уточните инструкции на основе найденных несоответствий
  4. Повторите тест с новой темой
Важно тестировать на разных типах контента — информационных, убеждающих, развлекательных. Это поможет выявить слабые места в настройке.

Кейс из практики:
Маркетолог Сергей настроил ИИ писать посты для LinkedIn и считал, что достиг идеального совпадения со своим стилем. Однако когда он попросил нейросеть написать сценарий для видеоролика, результат оказался совершенно "не его".

Проблема выявилась при тестировании: в видеосценариях Сергей использовал больше разговорных конструкций и риторических вопросов — паттерн, который не проявлялся в его письменных постах.

Исследование контент-аналитиков из HubSpot показало, что авторский стиль может варьироваться на 30-40% в зависимости от формата, и только систематическое тестирование на разных типах контента позволяет обнаружить эти вариации.


Шаг 7: Циклически улучшайте промпт

Настройка ИИ на ваш стиль — это не одноразовое действие, а непрерывный процесс улучшения.
После каждого теста добавляйте в промпт уточнения на основе результатов. Обнаружите ли вы, что:
  • ИИ склонен использовать определенные фразы слишком часто?
  • Некоторые особенности вашего стиля теряются в определенных темах?
  • Эмоциональный тон становится неестественным при смене контекста?
Постепенно вы сформируете детальный промпт, который будет улавливать даже тонкие нюансы вашего авторского голоса.

Кейс из практики
Технический писатель Алексей сначала дал ИИ общие инструкции ("пиши просто и понятно"), но результаты были посредственными. Переход к конкретным указаниям ("используй аналогии из повседневной жизни для объяснения технических концептов", "объясняй, зачем нужна каждая функция, а не только как она работает") радикально улучшил качество.

За три месяца циклических улучшений промптов Алексей создал настолько точную настройку, что его руководство даже не знало, что половину документации теперь пишет ИИ.

Согласно исследованию Microsoft Research по обучению больших языковых моделей, итеративное уточнение инструкций с обратной связью повышает точность стилистической имитации в среднем на 28% с каждым циклом корректировки.


Как я решила вопрос с подачей?

Написала готовый промпт для анализа стиля, можете использовать и его тоже, он хорош.
Анализировать стиль

FAQs

Почему ChatGPT создаёт неестественные тексты?

ChatGPT создаёт неестественные тексты из-за трёх ключевых ошибок в промптах: требование "профессионального тона" (превращается в канцелярит), излишняя структуризация (делает текст похожим на техническую документацию) и отсутствие эмоций. Нейросеть следует вашим инструкциям буквально, поэтому формальные запросы приводят к формальным результатам.

Как сделать тексты ChatGPT более живыми?

Чтобы сделать тексты ChatGPT более живыми, откажитесь от фраз вроде "напиши профессиональным тоном" и замените их на "объясни как подруге за вином" или "напиши в стиле сторителлинга". Также стоит избегать строгой структуризации с нумерацией и разрешить использование эмоциональных выражений. Используйте примеры вашего собственного стиля и создайте список запрещённых клише и оборотов.

Влияет ли эмоциональность текста на его восприятие?

Однозначно да. Исследования нейробиологии чтения показывают, что эмоциональная окраска текста активирует миндалевидное тело мозга, увеличивая выработку дофамина и серотонина. Это не только делает чтение приятным, но и повышает запоминаемость информации на 37%. Эмоциональные тексты создают "зацепки", по которым мозг индексирует важную информацию, что невозможно с нейтральными текстами.

Какие формулы запросов помогут получить естественный текст от ИИ?

Эффективные формулы для запросов включают: "Объясни это так, будто мы разговариваем за чашкой кофе", "Напиши в стиле увлекательного рассказа, а не учебника", "Представь, что ты рассказываешь эту историю другу, который скептически настроен", "Используй аналогии из повседневной жизни". Также полезно создать детальный список запрещённых фраз и клише, а также примеры вашего собственного стиля письма.
Отказ от "профессионального тона", излишней структуризации и безэмоциональности в промптах – ключ к созданию текстов, которые действительно читают. Живой язык с эмоциональными акцентами не только удерживает внимание, но и значительно повышает запоминаемость информации. Помните: ваша цель – не впечатлить академика формальностью, а донести мысль до живого человека, который ценит своё время и внимание.
  • Ева Кац
    👩🏼‍💻Я Ева Кац — Founder Digital Bandito, спикер TEDx, автор книг (Издательство МИФ), журналист. Строю контент-системы с на базе нейросетей для бизнеса и людей.
Наши продукты
Готовые промпты для создания контента и продаж — для бизнеса, предпринимателей, блогеров и SMM-менеджеров.
Оставьте заявку, и мы свяжемся, чтобы обсудить ваш проект.
Вы можете описать нам задачу, а мы предложим решения, рекламу или учебные материалы. У нас есть отдельные консультации и программы обучения для сотрудников компаний.
Поиск